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Qué es la sarcopenia y cómo prevenirla

La pérdida de masa muscular es una característica del envejecimiento, y se la conoce como sarcopenia. Esta condición pone en riesgo la autovalencia de las personas mayores, ya que afecta su fuerza y movilidad, influyendo en la capacidad de mantener el equilibrio, caminar y subir o bajar escaleras, entre otras actividades cotidianas.

Entérate de qué Sérum de Avène debes usar, según las necesidades de tu piel

Si quieres hidratar, exfoliar, rejuvenecer, reparar, tensar o iluminar la piel de tu rostro, Avène tiene una alternativa que no sólo se adapta a lo que necesitas, sino que está pensada para todo tipo de piel, incluso las más sensibles.

Fecundación In Vitro e Inseminación Artificial disponibles para pacientes Fonasa en FIV Santiago

Las tasas de natalidad se mantienen en descenso, mientras el número de pacientes afiliados a Fonasa aumenta… esta realidad impulsó la creación de la unidad FIV Santiago, de las clínicas de fertilidad IVI Santiago, siempre con el propósito de apoyar la posibilidad de un embarazo exitoso en personas con infertilidad, condición que afecta aproximadamente al 15% de la población nacional.

Consejos del kine para evitar dolores musculares al hacer ejercicio

Para que la actividad física sea realmente beneficiosa para nuestra salud, es necesario que la realicemos correctamente, así evitamos sobre exigencias, reducimos el riesgo de lesiones e incluso disminuimos los clásicos dolores musculares posteriores a una rutina de entrenamiento.