Muchas personas creen que deben sentirse con energía o motivadas antes de comenzar a hacer actividad física. Sin embargo, desde la psicología deportiva ocurre exactamente lo contrario: la energía y la motivación suelen aparecer después de dar el primer paso.
La startup mexicana Avioneta presentó oficialmente su nueva aplicación enfocada en ayudar a las personas a moderar o reducir su consumo de alcohol mediante herramientas digitales, inteligencia artificial y acompañamiento profesional. La plataforma ya está disponible en Latinoamérica, Canadá y Estados Unidos, y abren países conforme los usuarios lo piden. Hoy están enfocados en abrirse paso en el mercado corporativo chileno de la mano de Magical, fondo de inversión que apoyó el crecimiento de la compañía.
La salud mental de niños y adolescentes se ha transformado en una preocupación creciente a nivel mundial. La presión académica, los cambios en las dinámicas sociales, la hiperconectividad y los efectos de la incertidumbre han impulsado nuevas conversaciones sobre el bienestar emocional de las generaciones más jóvenes.
Con el objetivo de abordar la salud y apariencia de la piel a lo largo de la vida desde una perspectiva preventiva y personalizada, Lancôme lanza Absolue Longevity MD Meta Discovery: una nueva propuesta de tratamientos faciales construidos sobre la ciencia de la longevidad para cuidar la dermis de forma duradera.
Hace sólo unos días, Santiago vivió jornadas de frío histórico, donde las temperaturas apenas lograron superar los 7 °C durante gran parte del día. Un escenario que confirma las proyecciones de expertos meteorológicos, quienes anticipan un invierno especialmente frío y lluvioso para este año.
Más de 2,1 millones de personas esperan actualmente una consulta de especialidad en el sistema público de salud. En este contexto, nace Segunda Opinión Médica (SOM), una plataforma gratuita dirigida a pacientes Fonasa que busca orientar sobre diagnósticos, alternativas de tratamiento y opciones de acceso a atención especializada.
Cruzar la barrera de los 40 años implica mucho más que un cambio de década; para muchas mujeres representa el inicio de una transición hormonal y metabólica. Diversas investigaciones han estudiado cómo los hábitos de alimentación y el adecuado aporte de nutrientes pueden contribuir al bienestar general durante esta etapa de la vida.
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte a nivel mundial. Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), estas patologías cobran cerca de 17.9 millones de vidas cada año. En hombres, los ataques cardíacos presentan una prevalencia de 3,8% —más alta que en mujeres— y suelen ocurrir, en promedio, siete años antes, con un riesgo que aumenta considerablemente a partir de los 35 años.
En medio de un escenario donde el bienestar emocional de los chilenos continúa deteriorándose, el ejercicio físico se consolida como una de las herramientas más efectivas y accesibles para mejorar la salud mental y enfrentar la desmotivación diaria.
En unos días se vivirá el gran cierre del Tour Corridas Milo 2026, iniciativa gratuita y familiar que busca fomentar el deporte, la vida sana y los valores asociados a la actividad física en niñas, niños y jóvenes de todo Chile.
