Una de las principales ventajas de la natación, es que se trata de un ejercicio físico muy completo, que además, puede ser practicado por personas de todas las edades, gracias a su bajo impacto, lo que implica el cuidado de las articulaciones.
Para este domingo 3 de noviembre está programado el evento Yo Camino por la Diabetes, una convocatoria que busca destacar la importancia del autocuidado y generar conciencia sobre los peligros de este padecimiento.
Las personas amantes del deporte, especialmente de los maratones, tienen una invitación difícil de pasar por alto, porque al inscribirse para la Reforest Running 2024, estarán colaborando para un lindo propósito: reunir fondos en ayuda a la reforestación de los sitios incendiados en Viña del Mar durante el verano pasado.
Su aporte nutricional es excelente. Al consumir huevo periódicamente, estamos entregándole a nuestro organismo varias vitaminas (A, B, D y E), además de calcio, yodo, selenio, omega 3 y proteínas.
Es un malestar común, especialmente durante los últimos tres meses de gestación. Los factores que potencian la acidez en esta etapa del embarazo son varios, como los cambios hormonales, el relajamiento muscular que produce la progesterona y que afecta al sistema digestivo, y el hecho de que el tránsito intestinal se vuelve más lento.
Ideal para pieles mixtas y grasas, pues ofrece control del brillo y acabado mate, así es el Ultra Fluid SPF50 Oil Control de Avène, que está disponible en dos variedades: con y sin color.
Un estilo de vida que reúna una nutrición equilibrada y actividad física, es lo ideal para nuestro organismo. Y ahora, que acaban de pasar las fiestas patrias y estamos a días de iniciar el último trimestre del año -con todo el cansancio acumulado que eso implica- es fundamental preocuparnos de nuestro bienestar.
A través de sus marcas, como Nido, Sahne Nuss, Savory, Nescafé, Maggi, Tritón, Milo, y más, Nestlé acaba de lanzar una nueva campaña corporativa, que busca destacar que Nestlé es de todos los que elegimos una buena vida.
Para quienes planifican un embarazo, la recomendación principal es, previamente, realizar un completo chequeo médico, para así identificar posibles problemas de salud que puedan complicar el embarazo y tomar medidas al respecto.
La doctora Daniela Saavedra es Cirujana Especializada en Cáncer de Piel, se desempeña como Jefa del Servicio de Dermatología de la Clínica Dávila, y es quien hoy nos datea con algunos consejos para que podamos mantener una piel saludable y linda, a pesar de las condiciones climáticas propias del invierno.
