Noviembre 3, 2021 El término menopausia fue acuñado en 1816 por el médico francés Charles de Gardanne en su publicación Avis aux femmes qui entrent dans l’âge critique (en castellano, Consejos para mujeres que ingresan en la edad crítica). La mayoría de las mujeres experimentan algunos síntomas a medida que la atraviesan: se estima […]
Noviembre 2, 2021 Los síntomas del cáncer de mama son variados y a veces pueden estar completamente ausentes. Carmen Gloria Bórquez, matrona de Decidoinformada.cl explica que es básico realizar autoexámenes periódicos a partir de los 20 años y una mamografía anual idealmente desde los 40. “Como es una patología que no causa dolor, muchas […]
Octubre 29, 2021 Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el buen descanso se logra con un nivel de ruido de hasta 35 dB. Un ruido que supere los 45 dB puede despertarnos. Se calcula que el 22% de la población sufre problemas de salud por este motivo, lo que se […]
Octubre 29, 2021 El sistema inmunológico trabaja las 24 horas del día para mantener la salud y apoyar la recuperación cuando aparece una enfermedad. Pero no puede tener éxito por sí solo, ya que requiere una serie de nutrientes clave para construir anticuerpos, proteínas y enzimas protectoras que permitan su correcto funcionamiento. De acuerdo […]
Octubre 28, 2021 A medida que la pandemia continúa, hemos aprendido más acerca del virus y cómo protegernos de él. Medidas como el distanciamiento físico, el proceso de vacunación, lavarse las manos y la mascarilla, han sido fundamentales para atenuar la propagación de casos. El coronavirus puede contagiarse cuando la gente tose, respira, estornuda […]
Octubre 25, 2021 El colágeno es una proteína esencial para la integridad y estructura de la piel, huesos, tendones, ligamentos, cartílago y tejidos de soporte, que dan flexibilidad al cuerpo. Con el paso del tiempo, el organismo paulatinamente disminuye su producción, dejando la piel más delgada y fina, por lo que siempre se recomiendan […]
Octubre 21, 2021 Gracias al éxito de su primer programa deportivo, la conocida bailarina y esposa de Fabricio Vasconcellos, Mariela Román, vuelve a estrenar un nuevo desafío fitness, está vez con mayor dificultad, para que mujeres de todas las edades logren sus objetivos de aquí a fin de año. Yo mejor que yo de […]
Octubre 20, 2021 En medio de una crisis sanitaria, los implementos de limpieza como jabón gel, mascarillas y sanitizantes de ambientes, entre otros, se han vuelto elementos de vital importancia a la hora de protegerse de la propagación del coronavirus, más aún con las nuevas variantes. Es por esto que se han creado distintos […]
Octubre 18, 2021 Si te sientes cansado al subir las escaleras, o has estado enfermo u hospitalizado y has perdido peso recientemente, o si notas que caminas más lento de lo habitual, todos estos pueden ser signos de pérdida de masa muscular y es más común de lo que se cree. De acuerdo al […]
Octubre 15, 2021 Si te has preguntado alguna vez si tu protector solar caduca de un año a otro, qué quiere decir SPF o qué significa exactamente que un fotoprotector es resistente al agua, acá vas a encontrar la respuesta a esas dudas y más, porque desde Isdin nos datean para que aprendamos a […]
