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Cómo mantener activos a las personas mayores en temporada de frío

Mayo 4, 2023
Debemos dejar en claro que los meses más fríos del año no son impedimento para que las personas mayores puedan realizar actividad física, siempre tomando en cuenta algunas recomendaciones, tales como, horarios de mayor luz solar, habitación con temperaturas adecuadas, buena hidratación y no realizar ejercicios al aire libre cuando la calidad del aire ambiental no es la adecuada, entre otros.

Beneficios de unas vacaciones en familia para las personas mayores

Es temporada de vacaciones y todos merecemos un descanso. Hoy, Nicole Chehade, Jefa de Equipos de Salud de residencias para personas mayores Acalis, nos datea con las razones que hacen que disfrutar de un merecido descanso sea muy valioso para también para las personas mayores, pues son días en que comparten con sus nietos y hacen actividades recreativas, lo que implica beneficios para su salud física y emocional.

Cuidados ante las altas temperaturas propias del verano

  Febrero 11, 2022 En lo que va del verano ya se han vivido varias olas de calor que han afectado a gran parte del territorio, levantando las alertas en el personal de salud, por los problemas que las altas temperaturas pueden causar en la población más vulnerable como adultos mayores, embarazadas y niños. Ante esto, las autoridades […]