Datéate! – Página 57 – Datéate!

Consejos para cuidar la salud mental para quienes no saldrán de vacaciones este verano

Después de un año laboral y escolar, nuestra mente y cuerpo empiezan a mostrar signos de cansancio, anhelamos vacaciones. Sin embargo, hay ocasiones en que no es posible tomar un descanso. Frente a este escenario, “es necesario armar un plan de acción para crear instancias de relajo, descanso y diversión para evitar que decaiga la salud mental”, explica Viviana Daza, psicóloga de la Clínica NúcleoSalud.

Artista visual ilumina los cerros del Valle del Elqui

Hasta el domingo 18 de febrero quienes transiten por la ruta que comunica Vicuña con Montegrande, podrán disfrutar de un particular avistamiento nocturno, pues las laderas del camino fueron intervenidas por la artista visual Claudia Vásquez G., con textos que evocan el imaginario del destacado neurobiólogo, filósofo y budista, Francisco Varela (1946–2001), reconocido mundialmente por su aporte científico e intelectual.

Combate los puntos negros con los consejos de Bioré

Hay muchos conceptos erróneos sobre los puntos negros. Uno común es que se trata de una suciedad que se queda atrapada en un poro. Otra es que sólo son causados por la grasitud de la piel. Contrariamente a estos conceptos, los expertos de Bioré indican que un punto negro es un poro que normalmente está obstruido con una combinación de células muertas de piel y grasa y que, cuando la acumulación se expone al aire, se oxida y, por tanto, adquiere su característico aspecto oscurecido.

Consejos para el cuidado íntimo y la salud ginecológica en verano

Constantemente escuchamos que en verano aumentan las cistitis, ya sea por nadar en piscinas o en el mar y quedarse con el traje de baño mojado. En estricto rigor, las infecciones urinarias aumentan porque se trata de una infección que es de etiología bacteriana, y que tiene como origen frecuente el germen E. coli y el entorno propicio para una reproducción acelerada es un ambiente húmedo, ya sea en verano o en invierno.

Gastronomía, música y entretención veraniega en Santiago Open Gourmet

Si te quedaste este verano en Santiago y estás buscando panoramas entretenidos, Santiago Open Gourmet (SOG) de Open Kennedy ofrece una variedad de experiencias gastronómicas en su terraza ubicada en el cuarto piso. Además, todos los fines de semana de enero los fanáticos de la música podrán disfrutar de una cartelera musical con bandas tributo, además de noches de karaoke.

Fondo Descúbreme 2024 destinará $100 millones de pesos a fomentar el trabajo de las personas con discapacidad cognitiva

Ya está abierta la convocatoria para postular al Fondo Descúbreme 2024, iniciativa que cuenta con el patrocinio del Servicio Nacional de Discapacidad (SENADIS), y el único en nuestro país que da financiamiento a proyectos que fomenten la inclusión de personas con discapacidad cognitiva.