En esta época de alta exposición solar es fundamental proteger la piel de nuestros hijos. Mientras más pequeños comiencen con hábitos de protección, mayor será la conciencia que tendrán durante su crecimiento.
2024
Etiqueta: salud
2024
2024
Consejos para cuidar la salud mental para quienes no saldrán de vacaciones este verano
Después de un año laboral y escolar, nuestra mente y cuerpo empiezan a mostrar signos de cansancio, anhelamos vacaciones. Sin embargo, hay ocasiones en que no es posible tomar un descanso. Frente a este escenario, “es necesario armar un plan de acción para crear instancias de relajo, descanso y diversión para evitar que decaiga la salud mental”, explica Viviana Daza, psicóloga de la Clínica NúcleoSalud.
2024
Tips de Jergens para una piel saludable
Sentir la piel del cuerpo bien y saludable, da más seguridad. Afortunadamente, mejorar su apariencia y sensación es fácil, pues con sólo unos pocos cambios en la rutina, se diaria puede lograr mejoras significativas.
2024
Consejos para el cuidado íntimo y la salud ginecológica en verano
Constantemente escuchamos que en verano aumentan las cistitis, ya sea por nadar en piscinas o en el mar y quedarse con el traje de baño mojado. En estricto rigor, las infecciones urinarias aumentan porque se trata de una infección que es de etiología bacteriana, y que tiene como origen frecuente el germen E. coli y el entorno propicio para una reproducción acelerada es un ambiente húmedo, ya sea en verano o en invierno.
2024
Por qué los tratamientos de reproducción asistida deben acompañarse de apoyo emocional
Enero 10, 2024
Cuando se inicia o se atraviesa un tratamiento de infertilidad, contar con apoyo emocional es fundamental, porque si bien es un camino lleno de esperanza, los resultados no siempre son los esperados y los procesos pueden prolongarse por más tiempo de lo estimado, por lo que a veces las pacientes atraviesan por momentos de muchos temores, inseguridades o desesperanza, estados que, de no ponerles freno, pueden llevar a cuadros psicológicos más complejos.
2024
Conoce cómo la actividad física repercute en la salud mental
La actividad física no sólo tiene beneficios que son posibles de evaluar desde la medicina tradicional, tales como que la práctica del deporte tiende a disminuir la probabilidad de sufrir patologías de origen cardíaco, respiratorio y/o metabólico. Así como también por los evidentes cambios que se van generando en nuestro cuerpo al ejercitarnos con frecuencia.
2024
Cruz Verde tiene un serum para cada objetivo y tipo de piel
En Chile, los hábitos relacionados al bienestar, sin duda, mejoraron tras la pandemia, sin embargo, aún no somos conscientes de la importancia que le debemos dar a nuestra piel. Según expertos, todos deberíamos tener, como mínimo, una crema específica tanto para los ojos, como para el cuerpo y el rostro.
2023
Fluido Sport SPF 50+ es el fotoprotector de alto rendimiento de Avène
Considerando el calor y la radiación solar pronosticados para este verano, Avène destaca su Fluido Sport SPF 50+, un fotoprotector de alto desempeño diseñado específicamente para aquellos apasionados por los deportes y el aire libre. Se trata de un fluido ligero que ofrece una muy alta protección solar, apta para piel sensible, y adecuado para las actividades deportivas más intensas.
2023
Cierra el año con bienestar y belleza en Mantraa Salon & Spa
En un ambiente que fusiona la sofisticación con la autenticidad de la India, Mantraa Salon & Spa es un espacio de paz que invita a rejuvenecer el cuerpo y el alma a través de experiencias únicas de spa con rituales ancestrales y un servicio dedicado a quienes desean disfrutar de tratamientos de belleza en un lugar que relaja y te invita a sumergirte en el mundo del bienestar.
2023
Cómo y cuánto líquido beber en días de calor
Los últimos días del año están marcados por las altas temperaturas. Por eso, la primera recomendación es evitar exponernos al sol en los momentos de mayor intensidad y tener una hidratación adecuada durante estas jornadas.