ejercicios para brazos – Datéate!

Cinco ejercicios que ayudan a fortalecer los brazos

  Febrero 10, 2020 Para muchas personas el tríceps o chaíto, como es conocido popularmente, es una zona muy temida debido a su exposición, especialmente durante esta época de verano. Quienes trabajan sus tríceps le dedican mucho tiempo a ejercitarlo, pero Pierina García, Líder Fitness y Servicio de Gimnasio Sportlife, agrega que “para poder mantener […]