salud – Página 55 – Datéate!

Cómo desmanchar la piel en esta época del año

  Mayo 8, 2020 Existen múltiples y diversas causas que pueden provocar la aparición de manchas en la piel, pero si algo está claro es que mientras la edad es uno de los factores menos importantes, el sol es el verdadero enemigo de la piel por lo que aprender a protegerse de forma adecuada pueden […]

Academia de Yamna Lobos ofrece clases vía Box Magic

  Mayo 7, 2020 En plena cuarentena por coronavirus la vida social prácticamente se ha paralizado. Ya no es ningún secreto que las costumbres han cambiado y con tanto tiempo libre, hay quienes han optado por ponerse a cocinar, algunos han preferido terminar su último libro, mientras varios más se concentran en los videojuegos, en […]

Recomendaciones para ganarle a la ansiedad en cuarentena

  Abril 29, 2020 La incertidumbre o la lluvia de noticias, muchas veces preocupantes y otras esperanzadoras, pueden provocar ansiedad en muchas personas. Sin embargo, podemos adoptar rutinas, intentar algunos ejercicios y hasta enriquecer nuestra dieta en aras de encontrar la tranquilidad que necesitamos en estos tiempos. Aquí algunas recomendaciones que podemos poner en práctica […]

Ejercicios para combatir el dolor menstrual de forma natural

  Abril 28, 2020 Mes a mes miles de mujeres sufren por los dolorosos e incómodos síntomas de la menstruación. El dolor recurrente en el cuerpo y el cambio constante de humor cada 28 días, no sólo afecta a las mujeres, sino sus actividades laborales, académicas y recreativas. Pese a que la reacción más común […]

Ejercicios y tips para evitar el estrés en cuarentena

  Abril 24, 2020 Durante la pandemia global del Covid-19, millones de familias alrededor del mundo se han tenido que encerrar de forma voluntaria o involuntaria en sus casas por un tiempo indeterminado, teniendo que aprender a desarrollar teletrabajo junto con las horas que hay que dedicar a los hijos, parejas y mascotas. En ese […]

Centros auditivos GAES se unen al e-commerce

  Abril 23, 2020 Para cuidar a los adultos que sufren pérdida auditiva durante la pandemia, Gaes Chile se unió al e-commerce con una gran variedad de servicios a distancia. En Tienda.gaes.cl se puede comprar pilas, accesorios y audífonos sin salir de casa. La tienda online recibe los pedidos durante las 24 horas del día […]

Conoce los beneficios del colágeno después de los 40

  Abril 22, 2020 El colágeno es la proteína más abundante del organismo, hasta los 25 años se encarga de proveer a los tejidos (tendones, huesos, ligamentos, articulaciones, cutis, etc.) elasticidad, firmeza, hidratación y cohesión, pero al cumplir los 40 años su auto-producción disminuye notablemente lo que convierte al colágeno en una necesidad. Después de […]

Dra. Carolina Herrera aconseja en tiempos de Covid-19

  Abril 20, 2020 No es fácil pasar semanas sin poder salir de casa. La necesidad de distanciamiento social para evitar contagios por el Covid-19 nos obliga a una situación de encierro para la que no estábamos preparados, y la incertidumbre y estrés son reacciones normales frente a situaciones de crisis como la actual. Para […]

Tips para comunicarse con mayores con pérdida auditiva

  Abril 16, 2020 A partir de los 60 años se estima que un 30% de los adultos mayores presentan trastornos auditivos, cifra que puede llegar al 50% a los 80 años. Según la sociedad de geriatría y gerontología de Chile, en nuestro país las alteraciones de la audición en mayores de 65 años llegan […]