envejecimiento – Datéate!

Cómo trabajar la memoria y potenciarla en la tercera y cuarta edad

El aumento de la edad genera el descenso natural en diferentes funciones, producto del llamado envejecimiento fisiológico. Sin embargo, en la vejez, la memoria pasa a ser un aspecto de preocupación en las personas mayores y en su entorno cercano, considerado algo constante e intrínseco, que podría alterar su funcionalidad y por consiguiente su calidad de vida. Sabiendo que existen diferentes tipos de memorias y no todas se ven necesariamente afectadas en un proceso de envejecimiento normal, la que mayormente preocupa es la memoria episódica reciente, este tipo de memoria se encuentra ligada a un contexto de espacio y tiempo siendo más vulnerable al olvido, es la que nos permite recordar cosas como: dónde deje las llaves, qué cene ayer o alguna conversación por teléfono que tuve durante el día.